Les Portes de l’Amour — Carnet n°1 | Les Carnets de l’Intime

Et si aimer ne suffisait pas toujours à se sentir aimé·e ?
Nous n’avons pas tous la même manière de donner, de recevoir ou de reconnaître l’amour. Un mot peut profondément toucher l’un et laisser l’autre presque indifférent. Un geste de soutien, une attention ou un contact peuvent prendre des significations très différentes selon notre histoire, nos besoins et notre sensibilité.
Dans ce premier Carnet de l’Intime, je vous invite à explorer cinq portes de la relation : les mots, la présence, les gestes qui soutiennent, les attentions, le corps et le contact.
Non pour découvrir « votre manière d’aimer » et vous y enfermer, mais pour mieux comprendre ce qui se joue en vous et entre vous, reconnaître vos différences et ouvrir de nouvelles façons de vous rencontrer et de vous ajuster.
Au fil des pages, vous pourrez observer, ressentir, écrire, expérimenter et échanger. Des textes de réflexion, des questions, des exercices et des regards cliniques issus de ma pratique accompagnent ce cheminement.
Il ne s’agit pas d’aimer “comme il faut”, mais d’apprendre à se rencontrer avec davantage de conscience, de liberté et de justesse.